10 expériences à vivre en Guadeloupe entre surf, kite et yoga

Pourquoi j’ai autant aimé la Guadeloupe ?

Un petit paradis au soleil à prix accessible

J’ai eu un vrai coup de coeur pour cette île. La Guadeloupe est un vrai petit paradis, il fait beau et chaud, les paysages sont sublimes entre plages paradisiaques de sable blanc et nature luxuriante. 
Les activités possibles sont diverses et variées entre randonnéessports nautiques et découverte de la culture antillaise.
Et pour les amoureux de l’Océan comme moi, c’est une des rares destinations où l’on peut faire dans la même journée du kitesurf et du surf dans des spots magnifiques !
Découvrez dans cette vidéo, 10 expériences à vivre en Guadeloupe que j’ai testées pour vous et que je vous recommande.
Vous retrouverez également dans mon article toutes mes bonnes adresses en détails entre restaurants, spots de surf, hébergements et sorties à faire. J’espère que cet article vous plaira et vous donnera envie de partir au soleil cet hiver à la découverte de cette belle île qu’est la Guadeloupe !

Informations pratiques

Monnaie : euro
Langue : créole et français
Coût de la vie sur place : assez cher
Meilleures périodes (météo-surf et kite) pour y aller : Janvier-Février-Mars et Septembre-Octobre.
Coucher-Lever du soleil : le soleil se lève tôt aux alentours de 6h et se couche très tôt vers 18h. Je vous conseille vraiment de vous lever aux aurores, aux alentours de 6h pour profiter au maximum de la journée car elle passe très vite.

Comment y aller ?

En avion : billet à partir de 250€ en période creuse avec des compagnies low Coast et jusqu’à 900€ en période haute.
Un de mes amis a testé et validé la compagnie LEVEL qui propose des prix très bas en proposant en option le repas et la télévision.

Temps de trajet : entre 8 et 10h

Décalage horaire : -4 heures

Se déplacer

Louer une voiture à l’aéroport. Attention, faites bien la réservation en ligne au préalable car la location de la voiture sur place est 3 à 5 fois plus cher ! Je vous conseille EuropCar. La compagnie est très efficace et le service est top.
Prenez une voiture assez puissante tout de même car la Guadeloupe est assez vallonée.


10 expériences à vivre en Guadeloupe

Dormir dans les bungalows de Shambala Lodge

L’offre d’hébergement en Guadeloupe est assez peu développée en termes de surfhouses ou de jolies guesthouses.
Après plusieurs recherches, j’ai trouvé deux établissements qui correspondent à tout ce que j’aime. J’ai eu un coup de coeur pour ces deux adresses insolites, pleine sde charme.
L’une se situe au Nord de l’île, pas très loin des spots de surf et de kitesurf, il s’agit de Shambala Lodge.
L’autre, Tendacayou se situe dans le Sud de l’île dans la nature luxuriante de la basse terre, il s’agit d’un sublime Ecolodge, coupé de tout, au milieu des arbres tropicaux avec une vue sur la baie de Deshaies. Je vous en parle plus bas dans l’article.

Shambala Logde

L’adresse : en haute terre près du Moule
route de la clinique, Moule 97160, Guadeloupe

En quelques mots :
Une superbe adresse pour se loger en Guadeloupe.
Shambala propose cinq jolis bungalows tout en bois . Chaque bungalow possède une cuisine et un salon extérieur, une salle de bain ouverte et un grand lit king size. La décoration est simple, épurée dans un esprit balinais. Tout ce que j’aime.
Chaque bungalow est un peu isolé pour avoir de l’intimité.

Le petit déjeuner est gourmand, sain et complet : fruits frais, oeufs brouillés, bon pain aux graines et jus pressé. Un régal pour les papilles !

Le Shambala lodge est aussi un espace de bien-être où l’on peut pratiquer des cours de yoga devant la piscine ou se détendre dans la salle de soin avec des massages.

Ce que j’ai adoré : l’esprit balinais, la douche ouverte sur l’extérieur, les petits déjeuners maisons, la piscine avec vue sur la mer et surtout l’accueil de Pierre.

Prix :
de 120€ à 160€ /nuit du 01/05 au 30/11
de 140€ à 180€  /nuit (petit-déjeuner inclus) du 01/12 au 30/04 

Côté hébergement, pour les plus petits budgets, vous trouverez plein d’offres à partir de 50€ la nuit sur AirBnB aux alentours du Moule, de Sainte Anne et de Saint François.

Faire le tour des spots de surf

La Guadeloupe est une superbe destination si vous aimez le surf. Elle offre de nombreux spots avec de sublimes paysages et des conditions différentes. Tout le monde y trouvera son bonheur, débutants comme confirmés.

Les spots de surf que j’ai testés

Helleux
Le spot du Helleux est idéal pour les débutants. Les vagues sont douces, bien formées mais pas creuses et poussent bien.
Les + : le spot est magnifique, une petite baie protégé de tout, pas d’habitation ou de shop en vue.
Les – : l’accès à l’eau pique un peu pour les pieds car il faut marcher dans des galets.

Anse Bertrand
J’ai adoré ce spot qui est en face d’un magnifique cimetière (cf vidéo). J’ai fait une belle session à cet endroit avec Léo Etienne, le champion du monde de surf junior. J’ai eu de la chance de passer une journée avec lui, de faire le tour des spots et de partager une session avec lui où il m’a donné quelques conseils. Un super surfeur à suivre, il est très doué en surf mais très simple et simpa. Nous étions trois à l’eau avec des petites vagues, parfaites pour mon niveau. Une session magique.
Les + : la vue sublime sur ce cimetière et la falaise
Les – : l’accès peut-être un peu technique en fonction des vagues car il n’y a pas de plage, on part des rochers.

Le Port de Saint François
Un chouette spot avec une petite vague qui déroule longtemps. Parfait pour les débutants ou les longboards.
J’ai fait une très cool session avec Cyrill de l’école Poyosurfclub, on s’est bien amusé. Le spot est assez sécurisé.
Les + : Petite vague, facile et longue à surfer
Les – : Pas mal de rame pour atteindre le pic

Les autres spots à surfer

Le Moule*
Le Moule est un spot qui convient à tous les types de pratique selon la puissance de la houle. Il faut tout de même faire attention au reef en entrant et en sortant.

Anse Salabouelle*
Entre Le Moule et Saint François, ce spot propose de puissantes vagues . Anse Salabouelle compte parmi les spots les plus actifs de la Guadeloupe, la houle étant permanente.

La plage salé « bananier »*
Ce spot est le seul beach-break de la Guadeloupe avec une vague de sable noir « volcanique ». Un bon spot pour les débutants et les petits.

* Informations sur ces spots recueillies auprès de Poyosurfclub

Port Louis
Ce spot est l’un des plus beaux de Guadeloupe avec son eau transparente, turquoise entouré de plages de sable blanc. Quand nous étions en Guadeloupe, malheureusement les conditions n’étaient pas bonnes, il n’y avait pas de vague. Mais le spot est magnifique même pour y faire une balade et manger un bokit sur la plage en attendant le swell.

Louer une board ou prendre un cours

Pour louer une board de surf ou prendre un cours, je vous conseille l’école de surf POYO Surf Club.
Cyril, le gérant, est guadeloupéen et passionné de surf. C’est un super mec, il est adorable, patient et de bons conseils. Et si vous avez des enfants, c’est un super professeur.
Bref, une super école de surf et une très belle personne. Allez-y les yeux fermés !

Faire le marché de Saint-Anne et acheter du bois bandé

Un incontournable à faire, le marché de Saint-Anne. Je vous conseille d’y aller assez tôt le matin, c’est plus agréable. Le marché de Saint-Anne est au bord de la plage, vous y trouverez des fruits, des légumes mais surtout plein de produits artisanaux pas très chers à ramener en souvenir. Je vous conseille de ramener une bouteille de « Bois Bandé », qu’ils appellent aussi « Déchire Culotte ».
Les bouteilles de Rhum arrangé sont décorées par le soin de chaque vendeur. Chaque stand a sa propre décoration. Elles sont jolies et à petits prix.
Un cadeau très sympa à ramener. Je vous conseille aussi les confitures à la noix de coco qui sont délicieuses.
Vous pouvez également acheter des épices. Par contre, ne prenez pas les petits paquets tout faits, je vous conseille de faire votre propre mélange en les goûtant au préalable.

Faire du Kitesurf à la Caravelle

Coup de coeur pour la Caravelle, un lagon d’eau turquoise entouré de cocotiers et d’une magnifique plage de sable blanc. Ce spot est sublime ! 

Par contre, attention pour les débutants, il est indispensable d’être encadré par un moniteur qui vous emmènera au large, loin du bord.
La zone de décollage est délicate car elle est très étroite et entourée de cocotiers. Il y a également pas mal de rochers au bord. Il est donc indispensable d’être confirmé ou de passer par l’école de kitesurf qui est sur place, FunKiteAcademy. Les moniteurs vous emmèneront au large avec votre kite, pour naviguer au milieu du lagon en toute sécurité.

Autre conseil : naviguez si vous le pouvez pendant la pause déjeuner car ce spot est assez petit et près du Club Med. Il peut vite être très peuplé.
J’y suis allée entre 12 et 14h et nous étions 3 à l’eau, c’était magique !

L’écoleFun Kite Academy
Pour louer du matériel ou prendre des cours je vous conseille d’aller dans cet école, ils sont très pros et leur matérielest récent et de très bonne qualité.
Retrouvez toutes les infos sur leur site FunKiteAcademy

Autres spots de kitesurf

Les autres spots de kitesurf sont principalement concentrés entre Saint Anne et Saint François.
Les spots : Bois Jolan – St François – Les Salines – Le Moule

Yoga au lever de soleil à la Pointe des Châteaux

La pointe des châteaux est le meilleur endroit en Guadeloupe pour admirer le lever du soleil.
J’ai eu la chance de pouvoir faire avec Murielle, une séance de yoga doux et méditation sur la plage en admirant le lever de soleil. Ce fut un moment magique, je vous le recommande vraiment.

Si Murielle n’est pas disponible pour cette séance, vous pouvez juste venir par vous même méditer ou juste admirer le lever du soleil.

Cours de yoga au lever du soleil : avec Murielle Antin, contactez là sur son Instagram.

Si vous souhaitez faire d‘autres cours de yoga, vous pouvez en faire au Shambala ou renseignez-vous auprès de Pierre du Shambala ou de Murielle, ils vous donneront de bons contacts.

La pointe des châteaux est aussi une très belle balade à faire soit en marchant, soit en courant pour les plus sportifs.
Montez jusqu’à La Croix pour admirer la vue de 360° sur la Guadeloupe mais aussi sur les îles en face de la Désirade, de Marie Galante et Petite Terre.

Manger un Acai les fesses dans l’eau

Où manger de bons plats sains et gourmands en Guadeloupe ?

Il n’y a pas encore beaucoup d’adresses de ce type mais j’en ai découvertes quelques unes très sympas et j’ai l’impression que l’offre va se développer de plus en plus. 

Voici mes bonnes adresses pour manger des bons plats sains et gourmands : 

Les Givrés pour petit déjeuner ou goûter un Acaï Bowl les fesses dans l’eau sur la belle plage de sable blanc à Saint Anne. Ils vont également développer leur offre salée très prochainement.

Wanalao Beach Bar pour manger un veggie ou poke bowl près du Moule. C’est un également une école de planche à voile, où l’on peut prendre des cours.

Mes autres bonnes adresses pour manger

En Guadeloupe, il y a beaucoup de restaurants en bord de plage mais beaucoup avec une offre assez classique.

Après avoir testé plusieurs restaurants, voici les bonnes adresses que je vous conseille pour manger une très bonne cuisine antillaise :

– Le Chez Nous – Route de la pointe des Châteaux, Saint François
– Le Poisson Rouge – Restaurant de Tendacayou, Deshaies
– Le Mabouya – Saint François
– Le Colombo pour ses langoustes- Route de la pointe des Châteaux, Saint François.

Les plats typiques à tester :

Kassavs, une galette au manioc.
Tourments d’amour, un gâteau traditionnel.
Accras de morue.
Poulet boucané, un poulet mariné et fumé.
Ouassous, des grosses écrevisses d’eau douce.
Bokits, la street food de Guadeloupe, des beignets frits garnis de viande, oeuf, jambon, fromage …
– Bien sûr du bon rhum arrangé au bois bandé.

Dormir dans les arbres à Tendacayou

Ma deuxième adresse coup de coeur en Guadeloupe est l’Ecolodge de Tendacayou. Une adresse unique que je vous recommande mille fois.
Je suis tombée totalement sous le charme de cet établissement atypique, perché sur les hauteurs de Deshaies, au milieu des arbres tropicaux avec une vue imprenable sur la mer.
Tendacayou propose 12 habitations avec des cabanes dans les arbres et de belles maisons créoles en bois.
Toutes ont été construites dans des matériaux naturels entre bambou, pierre, tôle d’anciennes maisons traditionnelles…

L’histoire de Tendacayou est d’autant plus touchante qu’il s’agit d’une histoire de famille. Un couple amoureux de la nature qui a eu envie de construire de ses propres mains, de jolies cabanes dans les arbres pour se reconnecter à la nature et profiter de ses bienfaits.
Au fur et à mesure, des années et de l’arrivée de leurs enfants, puis petits enfants, le site s’est agrandi et professionnalisé.

Dés notre arrivée, on nous informe que les propriétaires logent sur place et que s’il y a le moindre soucis, il ne faut pas hésiter à aller sonner chez eux. Ils sont là pour nous. Le bien-être des clients est au coeur des préoccupations des propriétaires .

Nous avons passé deux nuits dans la cabane Doudou. Ce fut une pause magique, coupés de tout en immersion totale dans la nature luxuriante et tropicale des Antilles.
La cabane Doudou est composée d’une chambre avec vue sur mer et d’une autre perchée dans les arbres. Elle possède également une sublime salle de bain extérieure avec un bain japonais, un jaccuzzi et une douche perchée dans l’arbre.
Dans ma vidéo (plus haut), je vous fais une visite des lieux 🙂
Tarif : à partir de 210€ la nuit
Réservation : sur tendacayou.com

Prendre un bain japonais au pied des arbres

Nous avons vécu une expérience magique. J’ai testé pour la première fois le bain japonais, qui est un bain très très chaud dans lequel on se plonge avec quelques huiles essentielles et du sel. Un bain à ciel ouvert au pied de l’arbre (voir ma video).

Passer une journée au spa au milieu des arbres tropicaux

Si vous ne souhaitez pas dormir à Tendacayou, vous pouvez juste passer la journée dans leur magnifique spa construit au milieu des arbres tropicaux.
Le spa permet de vivre une expérience 100% en connexion avec la nature, entre la cascade d’eau fraiche, le chant des oiseaux , l’omniprésence des arbres exotiques ou le solarium avec vue sur la forêt et la baie de Deshaies.
Vous y trouverez également un jacuzzi, un bassin de nage, un bain japonais et plusieurs salles de massage.
Tout est fait pour se détendre et se reconnecter à la nature.
Tarif : à partir de 25€
Réservation : sur tendacayou.com

Regarder le coucher de soleil sur la plage de Deshaies

La plage de Deshaies est sublime. C’est un des meilleurs lieux pour admirer le coucher du soleil. Je vous recommande de prendre un verre au beach bar de Karacoli et de profiter du spectacle en dégustant un cocktail les pieds dans le sable.

J’espère que cet article vous a plu. Il y a encore mille choses à faire en Guadeloupe, comme monter à la Souffrière, explorer les cascades en Basse Terre ou découvrir les iles de Marie Galante, la Désirade ou les Saintes.

J’ai adoré ce voyage ! Je vous recommande vraiment d’aller découvrir la Guadeloupe, si vous êtes en manque de soleil et de chaleur cet hiver. Cette île ne vous décevra pas et saura bien vous surprendre :).

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me laisser un commentaire et
si vous avez d’autres expériences à partager sur la Guadeloupe, n’hésitez pas à les partager en commentaires.

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Si vous cherchez des logements type Airbnb, regardez sur le site  Sportihome un super concept dont je vous parle dans cet article Sportihome, le Airbnb des sportifs.



Un immense merci encore à Gauthier Graffeuille, mon talentueux et patient photographe qui m’a accompagnée durant tout ce séjour. D’ailleurs, si vous cherchez un photographe en freelance, je vous le recommande mille fois !

Créatrice et éditrice du blog Santa Mila Passionnée de sports de glisse et de running

3 commentaires

  • Caro

    Superbe reportage!!Moi qui vis ici depuis bientôt presque 3 ans et bien tu m’as convaincu de passer une nuit à Tendacayou!!
    Tu as bien fait ressortir la beauté de cette belle île.
    Bravo

  • Adeline

    Coucou! Vu que je vis en Guadeloupe, que j’y fais du surf et du yoga, et bien j’ai trouvé ton article génial!!! Et j’avoue, j’aime beaucoup ton blog

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