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Où partir en vacances en France pour le surf et le kitesurf ?
Pas besoin de partir à l’autre bout du monde pour faire des surf et du kite dans de superbes spots. La France regorge d’endroits magiques pour pratiquer les sports de glisse et en prendre plein la vue. Voici 4 de mes destinations coups de coeur pour partir en vacances en France pour le surf et le kitesurf. La Vendée Je connais la Vendée depuis toute petite car ma famille y habite et j’y vais tous les étés. La Vendée est une superbe destination si vous aimez les sports nautiques. L’architecture des maisons est assez classique mais les côtes sont très belles et préservées. Les plages sont grandes et souvent bordées par de grandes dunes et…
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Une semaine de détente entre yoga et surf à Imsouane, petit village de pêcheurs coupé du monde
De mon premier pas sur le sable de cette baie, jusqu’à la dernière session de surf au coucher de soleil, j’ai gardé un sourire béat et des étoiles dans les yeux. Je vous partage donc dans cet article cette semaine magique passée au Maroc entre lâcher prise et surf à Imsouane, petit village de pêcheurs coupé du monde. Je suis complètement tombée sous le charme de cet endroit. Entre ce décor magique, l’Océan à perte de vue, le surf, la gentillesse de la Olofamily, le calme et ce décor à couper le souffle … tous les ingrédients sont réunis pour commencer une Ocean Therapy ! Vivre au rythme des vagues…
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Comment continuer à faire du sport en vacances?
Entre cure de sommeil, de soleil et de bons plats, les vacances estivales nous font toujours un bien fou! Seule ombre au tableau : on a tendance à oublier le sport que l’on perçoit vite comme une contrainte entre les après-midi bronzette sur la plage et les apéros qui commencent toujours plus tôt que prévu ! Pas de culpabilité car c’est les vacances et on l’a bien mérité ! Mais voici quelques conseils pour embarquer vos copains à enfiler leurs baskets et allez transpirer votre rosé ensemble! Règle N° 1 : se motiver à plusieurs Il suffit de motiver et d’embarquer au moins une personne avec qui vous passer vos vacances (cousin, copain, frère ou soeur) pour la première…
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Voyage : une semaine à Nusa Lembongan, île paradisiaque à côté de Bali
Si avez envie de partir au soleil, allez passer une semaine à Nusa de Lembongan, petit paradis à côté de Bali. Cette île a été le coup de coeur de mon voyage à Bali. Elle est encore assez peu touristique, les plages sont magnifiques entre sable blanc et eau cristalline, les paysages sont fous (mangrove, volcan, falaise…) et surtout les gens sont adorables. La vie à Nusa Lembongan Nous sommes partis une semaine en amoureux sur cette île et avons juste adoré notre séjour. Ce fût une semaine de vacances parfaite et reposante. Attention, ne vous attendez pas à faire la fête, la vie nocturne est très calme. A Nusa Lembongan,…
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4 astuces pour continuer à faire du sport en vacances
Août, le mois qui devrait durer toute l’année pour sa météo, ses apéros et ses vacances d’été ! Mais qui dit vacances, dit souvent apéro et bons diners tous les soirs… Pas question de se priver, c’est les vacances et on l’a bien mérité ! Alors pour garder un mode de vie équilibré, continuez à vous bouger. Cela vous permettra de vous remettre de votre soirée de la veille (si si, le sport est un des meilleurs anti-gueule de bois) et surtout de profiter de vos vacances en pleine forme Voici quelques astuces pour continuer à faire du sport en vacances. Faites du sport au saut du lit En…
