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Préparation Marathon 5/8 : nos baskets de running pour le marathon
Aujourd’hui on vous parle basket car on a enfin choisi nos baskets de running pour le marathon 🙂 On a un peu attendu avant de vous en parler car il faut plusieurs heures de pratique pour que des runnings neuves s’adaptent à la forme de nos pieds et qu’on se rende compte des vraies sensations . Après quinze jours de pratique avec une longue sortie de 34km ce week-end, on peut enfin vraiment vous parler de notre choix de runnings et de notre ressenti ! Le test de foulée Pour bien choisir nos baskets de running pour le marathon et prendre celles qui seront les plus adaptées, on est allé au Nike Running de Saint Michel à Paris. Ce magasin…
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Préparation Marathon 2/8 : 1ère sortie longue de 29Kms
préparation marathon Cette année, comme je vous en ai parlé dans mon article «Mon premier Marathon solidaire», je prépare le marathon de Paris. préparation marathon Avec Margo, parce que c’est bien plus motivant à deux, on s’entraîne depuis début janvier avec un programme spécifique marathon. On a décidé de partager avec vous notre préparation marathon et notre ressenti, ce qu’on a bien et mal vécu, en espérant vous apporter des conseils et vous donner envie de vous lancer aussi dans cette belle aventure :). préparation marathon Depuis quinze jours, on a attaqué la partie la plus difficile de l’entraînement avec les sorties longues de plus de 20kms. On a dépassé notre record…
