5 postures de yoga pour préparer son corps pour le ski
Les sports d’hiver sollicitent énormément le corps, notamment à travers des postures que nous n’avons pas forcément l’habitude de réaliser dans notre quotidien même de sportifs. Il est donc important de bien préparer ses muscles afin d’éviter les blessures. Voici quelques postures de yoga pour préparer son corps pour le ski. Assouplir ses chevilles […]
Découverte des Ménuires avec le raid d’aventures Pop In The City
Le concept Pop In The City Le concept de Pop In The City ? Découvrir une ville en Europe de façon insolite à travers un raid d’aventures insolite. Comment ? Avec une série de challenges fun qui sont animés par la population locale et qui sont répartis dans toute la ville. Un super concept qui […]
Le Sosh Big Air à Annecy, l’évènement de freestyle ski et snowboard à ne pas rater
Fin octobre a eu lieu le Sosh Big Air à Annecy, un évènement très cool comme tous les évènements Sosh, autour des sports extrêmes et en particulier du freestyle snow et ski. L’évènement a eu lieu dans un cadre de rêve au board du lac turquoise d’Annecy. Pour l’occasion, Sosh a développé une rampe impressionnante de […]
Wishlist de Noel pour les sportives : running, yoga, fitness, surf et snow
Noël approche enfin à grands pas ! Si vous n’avez pas encore trouvé votre cadeau ou que vous en cherchez un pour une copine sportive, voici ma wishlist de noel pour les sportives. Une sélection d’équipements de sport avec différents budgets pour celles qui sont adeptes du running, training, yoga ou encore des sports de glisse. Pour accéder aux […]