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Courir quand il fait froid : conseils et astuces

courir quand il fait froid

Pas facile de se motiver pour aller courir quand il fait froid car même si on gagne enfin quelques minutes supplémentaires de soleil au fur et à mesure des jours, le froid reste encore bien présent. Voici mes conseils pour se booster et courir dans de bonnes conditions 😉   Se motiver à plusieurs Si vous savez […]

Mes astuces beauté pour une belle peau en hiver

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Ce n’est déjà pas simple d’avoir une belle peau en hiver entre le manque de soleil et la fatigue mais quand le froid s’y met aussi, on met vraiment sa peau à rude épreuve. L’hiver, j’essaye de prendre plus de temps pour soigner la peau de mon visage pour éviter qu’elle ne s’abime et aussi ne vieillisse trop […]

Soldes Sport : 20 articles running, fitness et surf à ne pas rater

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Ca y est les soldes ont commencé ! Et qui dit soldes, dit bien-sûr soldes sport ! Une bonne occasion pour acheter ce qu’il vous manque à petit prix .  Je vous ai donc fait une sélection coup de coeur d’articles de sport en promotion pour vous équiper de la tête aux pieds. En fonction des […]