Découvrez l’entraînement natation de Speedo pour mieux nager avec ses jambes
Cette semaine, je vous présente l’entraînement natation de Speedo pour mieux nager avec ses jambes. Avec le challenge #Make1KWet de Speedo, je continue à me perfectionner en natation avec des entraînements tous les 15 jours avec la team du HappyRunningCrew. L’objectif de ce challenge est de compléter mes entrainements sportifs en remplaçant une sortie de 5km […]
Les bons plans pour faire du sport gratuitement
Envie de vous remettre au sport ? Plus besoin de vous ruiner avec cette sélection de bons plans pour faire du sport gratuitement. Entre running, training, stretching ou yoga, seul ou en groupe, vous trouverez forcément un entrainement sportif qui vous plait sans dépenser un rond 😉 Sport gratuit en groupe Conqueryourday, le bootcamp entre copains Un […]
Compte Rendu 10km pour Elles
Ce mois-ci, je me suis remise à la course avec le 10km Pour Elles, une course 100% féminine et parisienne dont je vous parle dans l’article « Ma sélection des courses ». Honnêtement après le marathon de Paris, je n’avais aucune envie de refaire une course. Encore moins de faire un 10km car à ma dernière course […]
Préparation Marathon 3/8 : Semi-Marathon de Barcelone
Pour notre sortie de 22km samedi dernier, Margo et moi avons rejoint notre team du HappyRunningCrew pour le Semi Marathon de Barcelone. Semi Marathon de Barcelone Ce week-end nous a permis de faire une vraie bonne coupure en quittant la grisaille et le froid pour le soleil, les palmiers et des températures printanières. Un weekend sportif […]