Home Training, du sport chez soi quand il fait froid dehors
Avec ce froid glacial et la nuit qui tombe très vite, on n’a pas très envie de ressortir après le travail pour aller faire du sport. Une bonne solution pour rester actif et se dépenser, est de faire du Home Training. Le Home Training permet de faire du sport chez soi au chaud même devant […]
Les bons plans pour faire du sport gratuitement
Envie de vous remettre au sport ? Plus besoin de vous ruiner avec cette sélection de bons plans pour faire du sport gratuitement. Entre running, training, stretching ou yoga, seul ou en groupe, vous trouverez forcément un entrainement sportif qui vous plait sans dépenser un rond 😉 Sport gratuit en groupe Conqueryourday, le bootcamp entre copains Un […]
Vous connaissez les sessions sportives CYD ?
Vous avez envie de reprendre les entrainements sportifs après les vacances et les fêtes mais pas facile de se motiver tout seul et surtout en plein hiver ? Découvrez les sessions sportives CYD conqueryourday, une team de copains sympas qui vont vous booster pour vous dépasser ! Le CYD, qu’est ce que c’est? sessions sportives CYD Romain et Ludo ont décidé […]