Les filles SantaMila : Laure fondatrice de Yoga Connect et foodista
Cette semaine, je vous présente Laure Bouys. Cette jeune brune est passionnée de yoga, elle en a fait aujourd’hui son métier en créant son entreprise Yoga Connect. Dans cet interview, elle nous partage sa routine sportive autour du yoga mais aussi plusieurs de ces délicieuses recettes healthy. Portrait de Laure, fondatrice de Yoga Connect Hello Laure, peux-tu […]
Voyage initiatique au Caelo Yoga à Paris
Vous êtes tendue comme une crampe et stressée par votre rythme de vie ? Arrêtez-tout et mettez-vous au Yoga et à la méditation ! Quel type de yoga choisir? La semaine dernière, j’ai fait un voyage initiatique au Caelo Yoga à Paris qui m’a permis de découvrir trois styles de yoga qui apportent différents bienfaits : le yoga Jivamukti, le […]