🎁 Un cadeau solaire et iodé pour prendre soin de soi 🎁

Mes conseils pour prendre soin de ses jambes

Mes conseils contre les jambes lourdes pendant la grossesse

Je ne vais pas vous dire dans cet article comment avoir les jambes surnaturelles des mannequins de chez Victoria Secret. Cela ne sert à rien de vouloir ressembler à qui que ce soit car nous avons toutes une morphologie différente. Certaines ont des cuisses qui s’embrassent (dixit la jolie Chloé), d’autres ont des jambes de gringalettes sans […]

Mes indispensables sport et beauté pour l’été

Mes indispensables sport et beauté pour l'été

En ce moment, dés que je peux je file près de l’Océan le weekend. Je passe donc mon temps à faire et défaire ma valise. Je me suis vite rendue compte que j’emmenais toujours la même chose avec moi. J’ai donc eu envie de vous parler cette semaine de mes indispensables sport et beauté que j’embarque tout le […]

3 soins pour avoir de beaux cheveux en été

3 soins pour avoir de beaux cheveux en été

Aujourd’hui, je vous parle de soins pour avoir de beaux cheveux en été. Entre le soleil, le sel de la mer ou le chlore de la piscine, nos cheveux sont mis à rude épreuve. Ayant une sacrée crinière, je prends d’avantage soin de mes cheveux l’été pour éviter qu’ils ne s’abiment trop vite.  Comme l’année dernière, j’ai […]

Ma sélection de produits de beauté à absolument tester

Ma sélection de produits de beauté à absolument tester

Cette semaine, je vous présente de nouveaux produits de beauté pour lesquels j’ai eu un vrai coup de coeur. Entre la gamme Caudalie pensée pour les femmes actives, les gels Formaderm qui prennent soin de nos gambettes et les produits de beauté bio Lavera, voici une sélection de soins à avoir dans votre salle de bain 😉  La nouvelle […]

Les filles SantaMila : Amel Aitouche runneuse addict et épicurienne

Les filles SantaMila : Amel Aitouche runneuse addict et épicurienne

Cette semaine, je vous présente Amel Aitouche, connue également sous le nom de Bloghins. Cette jolie brune a quitté Lille il y a quelques mois pour vivre à Dubaï. Dans cette interview, elle nous fait partager ses conseils healthy entre son entraînement sportif hebdomadaire et ses conseils food. Une fille inspirante qui prend soin d’elle mais […]

Mes astuces beauté pour une belle peau en hiver

Mes astuces beauté pour une belle peau en hiver

Ce n’est déjà pas simple d’avoir une belle peau en hiver entre le manque de soleil et la fatigue mais quand le froid s’y met aussi, on met vraiment sa peau à rude épreuve. L’hiver, j’essaye de prendre plus de temps pour soigner la peau de mon visage pour éviter qu’elle ne s’abime et aussi ne vieillisse trop […]

Mon rituel soin du visage : démaquillage, gommage, masque et hydratation

Mon rituel soin du visage

J’essaye toujours de trouver du temps pour chouchouter ma peau au moins un soir dans la semaine en faisant un soin complet du visage.  En participant au concours Beauty of the Year d’ aufeminin.com, j’ai découvert de nouveaux produits de beauté très efficaces et innovants. Voici mes coups de cœur, que j’ai désormais intégrés à […]

#Beautyoftheyear : le prix digital de la beauté by aufeminin.com

aufeminin.com

Après mon article « Rituel Nuxe Beauté pour l’hiver« , je vous reparle aujourd’hui de produits de beauté car j’ai été sélectionnée pour faire partie du jury de #Beautyoftheyear, le premier prix digital de la beauté organisé par aufeminin.com. Pourquoi un prix digital de la beauté ? Quand on doit choisir sa crème hydratante, son huile pour les cheveux, son make-up […]

Mon rituel beauté Nuxe hiver pour prendre soin de la peau

Nuxe

rituel beauté Nuxe hiver L’hiver est bien installé, pour préserver ma peau contre le froid et la fatigue, j’essaye chaque semaine de prendre du temps un soir pour me faire un soin du visage. rituel beauté Nuxe hiverrituel beauté Nuxe hiver Au programme : relaxation et soin du visage. Après une session de 30mn de stretching ou […]

Des cheveux au soleil sans l’effet paille

Des cheveux au soleil

J’adore l’été car nos cheveux s’éclaircissent et prennent une jolie couleur dorée qui nous donne bonne mine. Entre les sessions surf, kite, wake et les baignades, le combo eau salée et soleil donne à notre chevelure ce bel « effet soleil » que nos chers coiffeurs nous vendent si cher.  Mais attention, les cheveux sont comme notre peau, si on ne les protège pas des mauvais rayons du soleil, on risque […]