Retraites en ligne

Yoga de la femme

Retraite en ligne autour du féminin sacré et de l’énergie vitale créatrice Prana Shakti .

4 ateliers complémentaires pour avoir toutes les clés en main pour prendre soin de soi et adapter son rythme de vie à nos cycles d’énergie

 

Contenu de la retraite

• Découverte de l’énergie féminine vitale Shakti
• Comprendre les cycles de la femme pour mieux adapter nos rythmes de vies et retrouver de la vitalité
• Découverte et utilisations des Mandalas Lunaires
• Développer et écouter son intuition féminine
• Accueillir ses émotions et s’en libérer
• Découverte et pratique des mudras et pranayamas pour s’apaiser et se re-connecter

Programme 

• Atelier 1 

Introduction au Yoga de la femme – Philosophie Yoga autour de l’énergie féminine Shakti pour la développer

 

• Atelier 2

Cycles de l’énergie féminine : découverte des 4 phases de l’énergie du mois

 

•  Atelier 3

Lutter contre les déséquilibres : apprentissage des mudras – des pranayamas

 

• Atelier 4

Développer son intuition et suivre les fluctuation de son énergie féminine : chakra & mandalas lunaires

Achat 

Session #5  : COMPLET

Inscription fermée – envoyez nous un mail sur myoceantherapy@gmail.com  pour connaître les dates d’ouverture des inscriptions

Cette pratique n’est pas seulement pour les femmes qui traversent leur cycle menstruel, mais pour les femmes de tous âges, y compris celles qui n’ont plus d’utérus ou de cycle.

 

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