Retraites en ligne
Yoga de la femme
Retraite en ligne autour du féminin sacré et de l’énergie vitale créatrice Prana Shakti .
4 ateliers complémentaires pour avoir toutes les clés en main pour prendre soin de soi et adapter son rythme de vie à nos cycles d’énergie
Contenu de la retraite
- Découverte de l’énergie féminine vitale Shakti
- Comprendre les cycles de la femme pour mieux adapter nos rythmes de vies et retrouver de la vitalité
- Découverte et utilisations des Mandalas Lunaires
- Développer et écouter son intuition féminine
- Accueillir ses émotions et s’en libérer
- Découverte et pratique des mudras et pranayamas pour s’apaiser et se re-connecter

Programme
- Atelier 1
Introduction au Yoga de la femme – Philosophie Yoga autour de l’énergie féminine Shakti pour la développer
- Atelier 2
Cycles de l’énergie féminine : découverte des 4 phases de l’énergie du mois
- Atelier 3
Lutter contre les déséquilibres : apprentissage des mudras – des pranayamas
- Atelier 4
Développer son intuition et suivre les fluctuation de son énergie féminine : chakra & mandalas lunaires
Achat
Session #5 : COMPLET
Inscription fermée – envoyez nous un mail sur myoceantherapy@gmail.com pour connaître les dates d’ouverture des inscriptions
Cette pratique n’est pas seulement pour les femmes qui traversent leur cycle menstruel, mais pour les femmes de tous âges, y compris celles qui n’ont plus d’utérus ou de cycle.
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