Retraites en ligne

Yoga de la femme

4 ateliers complémentaires pour avoir toutes les clés en main pour prendre soin de soi et adapter son rythme de vie à nos cycles d’énergie

Retraite en ligne autour du féminin sacré et de l’énergie vitale créatrice Prana Shakti .

Ce que vous allez découvrir pendant cette retraite :

  • Découverte de l’énergie féminine vitale Shakti
  • Comprendre les cycles de la femme pour mieux adapter nos rythmes de vies et retrouver de la vitalité
  • Découverte et utilisations des Mandalas Lunaires
  • Développer et écouter son intuition féminine
  • Accueillir ses émotions et s’en libérer
  • Découverte et pratique des mudras et pranayamas pour s’apaiser et se re-connecter

Programme :

  • 20h/21h30 : Atelier 1 90 mn workshop + mise en pratique méditation/yoga de la femme. Introduction au Yoga de la femme – Philosophie Yoga autour de l’énergie féminine Shakti – Comment la développer ? Disponible en replay
  • 20h/21h30 ; Atelier 2 90 mn workshop + mise en pratique méditation/yoga de la femme. Comprendre les cycles de l’énergie féminine : découverte des 4 phases de l’énergie du mois. Disponible en replay
  • 20h/21h30 Atelier 3 90 mn workshop + mise en pratique méditation/yoga de la femme. Comment lutter contre les déséquilibres : apprentissage des mudras – des pranayamas
  • 20h/21h30 :  Atelier 4 90 mn workshop + mise en pratique méditation/yoga de la femme. Apprendre à développer son intuition et à suivre les fluctuation sa propre énergie féminine : chakra – découverte des mandalas lunaires

Tarif

 119€  les 4 ateliers. À suivre en live ou/et disponible en replay.

Les prochaines dates 

Session 5 en septembre 2022

Retraite en ligne – également disponible en replay avec les 4 ateliers

Inscription ouverte : Inscription et règlement ici :

Envoyez ensuite la facture par mail sur myoceantherapy@gmail.com pour valider votre inscription en m’indiquant votre nom-prénom-âge.

Cette pratique n’est pas seulement pour les femmes qui traversent leur cycle menstruel, mais pour les femmes de tous âges, y compris celles qui n’ont plus d’utérus ou de cycle.

Elles ont réalisé la retraite en ligne du yoga de la femme, leur retour :