Retraites en ligne

Yoga de la femme

4 ateliers complémentaires pour avoir toutes les clés en main pour prendre soin de soi et adapter son rythme de vie à nos cycles d’énergie

Retraite en ligne autour du féminin sacré et de l’énergie vitale créatrice Prana Shakti .

Ce que vous allez découvrir pendant cette retraite :

Découverte de l’énergie féminine vitale Shakti
Comprendre les cycles de la femme pour mieux adapter nos rythmes de vies et retrouver de la vitalité
Découverte et utilisations des Mandalas Lunaires
Développer et écouter son intuition féminine
Accueillir ses émotions et s’en libérer
Découverte et pratique des mudras et pranayamas pour s’apaiser et se re-connecter

Programme :

20h/21h30 : Atelier 1 90 mn workshop + mise en pratique méditation/yoga de la femme. Introduction au Yoga de la femme – Philosophie Yoga autour de l’énergie féminine Shakti – Comment la développer ? Disponible en replay
20h/21h30 ; Atelier 2 90 mn workshop + mise en pratique méditation/yoga de la femme. Comprendre les cycles de l’énergie féminine : découverte des 4 phases de l’énergie du mois. Disponible en replay
20h/21h30 Atelier 3 90 mn workshop + mise en pratique méditation/yoga de la femme. Comment lutter contre les déséquilibres : apprentissage des mudras – des pranayamas
20h/21h30 : Atelier 4 90 mn workshop + mise en pratique méditation/yoga de la femme. Apprendre à développer son intuition et à suivre les fluctuation sa propre énergie féminine : chakra – découverte des mandalas lunaires

Tarif

119€ les 4 ateliers. À suivre en live ou/et disponible en replay.

Les prochaines dates

Session 5 en septembre 2022

Retraite en ligne – également disponible en replay avec les 4 ateliers

Inscription ouverte : Inscription et règlement ici :

Envoyez ensuite la facture par mail sur myoceantherapy@gmail.com pour valider votre inscription en m’indiquant votre nom-prénom-âge.

Cette pratique n’est pas seulement pour les femmes qui traversent leur cycle menstruel, mais pour les femmes de tous âges, y compris celles qui n’ont plus d’utérus ou de cycle.