Presse
Retour Presse
Méditation : Les bienfaits de l’Ocean avec SantaMila fondatrice d’Ocean Therapy
Les retraites Ocean Therapy sur Respire
Les bienfaits de l’Ocean à la maison avec la plateforme OceanTherapyTV sur Europe 1
France 2 : Les bienfaits de l’Océan
Retour dans le Sud-Ouest : Guillaume Barucq et Santamila dans l’émission télé sur France 2 de Daphné Bürki
x
x
La Voix du Nord : Avec « Ocean Therapy », une yoguiste lilloise livre son secret du bonheur
La Lilloise Laure Bawejski, avide de sport et de bien-être, propose, à travers son livre « Ocean Therapy », de se reconnecter avec la nature, avec soi-même, avec la vie tout simplement. (…)
x
x
GrandLilleTV : « Une influenceuse lilloise sort son premier livre bien-etre »
x
x
Culture vs News : Ocean Therapy de Santa Mila
x
x
Marie Claire : Ocean Therapy : 3 recettes naturelles pour être bien dans sa peau
Vous êtes prise dans le tourbillon incessant de vos activités quotidiennes et avez besoin d’une pause ? Ocean Therapy est le livre qu’il vous faut pour prendre soin de vous et vous reconnecter à la nature.
Amoureuse de l’océan depuis son plus jeune âge Laure a fait de cette addiction une vraie force lui permettant de vivre en harmonie avec la nature. Longtemps parisienne, la créatrice de Santa Mila, s’est rapprochée de l’océan en s’installant à Lille. Dans son livre Ocean Therapy, on découvre son parcours ainsi que celui d’autres femmes qui comme elles ont décidé de quitter leur vie trop mouvementée pour vivre au bord de la mer. Des expériences inspirantes et motivantes pour toutes celles qui ont envie de se lancer à leur tour. Ocean Therapy, ce n’est pas juste vivre à proximité de la mer, c’est un mode de vie fait de bonheurs simples pour se sentir mieux et être plus heureux. Possible même sans habiter près de la plage ! (…)
x
x
Cosmopolitain : Ocean Therapy 5 manières pour se reconnecter à la nature, même en étant en ville
Entre la pollution, le bruit ambiant et le bitume à perte de vue, pas facile de se créer un cocon de nature quand on habite en ville. Et pourtant, il suffit parfois de gestes simples pour se reconnecter avec cette Terre mère : c’est ce que nous apprend Laure, dans son livre Ocean Therapy.
Laure, c’est une amoureuse de l’océan, qui, même pendant ces années passées dans la capitale, a su rester connecter à la nature (et avec un arbre pour 11 habitants à Paris, ce n’est pas facile, facile).
A 31 ans, la créatrice de Santa Mila, un blog sur le sport et le bien-être, est désormais retournée plus près de la mer, à Lille. Elle y a créé des retraites Ocean Therapy : des séjours bien-être sous fond d’air iodé pour apprendre à prendre soin de soi.
Ocean Therapy, c’est aussi le nom de son livre. Elle y décrypte son mode de vie fait de petits bonheurs, de pratiques ou gestes quotidiens pour être bien dans son corps et dans sa tête, sans forcément vivre à côté d’une plage de sable fin. Tout ça, en harmonie avec la nature. (…)
x
x
Wave Radio Hossegor : « Ocean Therapy de Santamila »
x
x
Ouest-France : La thérapie de l’Océan vue par Santa Mila
Depuis sa plus tendre enfance, elle est une grande amoureuse de l’océan. Santa Mila, alias Laure Bawejski, professeure de yoga, a tenu a en faire partager au public, et peut-être aussi découvrir, les bienfaits qu’il peut apporter sous leurs multiples aspects.
« Ce goût de la mer me vient de ma famille, que j’appelle une water family. C’est elle qui m’a mise toute petite aux sports nautiques. » La jeune femme n’a pas cessé depuis lors, pratiquant kitesurf, surf, wake, paddle, sur cet océan qu’elle définit comme « un terrain de jeu sans limite ». (…)
x
x
Cherie FM: « L’Ocean Therapy » de Santa Mila : quand la mer reconnecte le corps et l’esprit
La nature, c’est un élément primordial dans le bien-être de beaucoup d’entre nous. On vous fait découvrir Laure et son « Ocean Therapy »
Anima Athletica
TV Vendée
Reportage TV Vendée sur les blogs de sport à la 28ème minute
Paulette papier & site web (rédactrice pour la catérgorie sport « Abdominettes »)
Magazine Paulette papier
L’Equipe avec mes articles dans la rubrique Coaching
Magazine VITAL MAG
Numéro Juillet – Août 2018
Magazine AS YOU LIKE
Interview Intersport