Les Landes – Hossegor – Printemps

Notre retraite a lieu à la Villa Sayulita à Seignosse juste à côté d’Hossegor. La Villa Sayulita est une sublime villa dans les Landes, cette région que l’on aime tant pour ses grandes forêts de pins, ses jolislacs, ses immenses plages de sable fin et son mode de vie autour du surf. Ce n’est pas pour rien que l’on appelle cette région Landifornia ! Vous allez vite adopter ce mode de vie salé et décontracté.

Le programme 

Une retraite pour vivre la magie de  l’Ocean Therapy sur le corps et le mental.

☀️ Un séjour pour booster son énergie pour l’arrivée de l’été

🌊 Découvrir l’Ocean Therapy et les bienfaits magiques de l’Océan

🏄‍♀️ Découvrir et profiter des joies du surf (accessible tous niveaux)

🤍 Apprendre des routines bien-être pour prendre soin de soi quand on manque de temps

 

Votre séjour sera animé par notre ambassadrice et artiste Sarah Vidal. 

Au programme

À partir de 16h, arrivée à la villa

À 18:30, Cercle d’ouverture autour d’un tea time – présentation du concept et du programme et rencontres avec toutes les participantes.
Yoga Sweet Night avant le dîner pour atterrir, s’ancrer après le voyage, mieux dormir et s’apaiser le soir. Thème autour de l’élément Terre

Dîner végétarien, gourmand et équilibré.

Réveillez-vous avec une séance de Yoga Miracle Morning, pour apprendre une routine matinale positive qui changera votre façon de débuter votre journée. Une séance centrée sur la préparation au surf. Thème autour de l’élément Eau.

Petit déjeuner
Suivi de l’atelier Ocean Therapy pour découvrir les bienfaits magiques de l’Océan

Préparez-vous pour une session de Surf et découvrez les pouvoirs apaisants des activités en immersion dans l’Océan.

Temps libre pour le repos : lecture, sieste, massage

PAS LE TIME  : routine et astuces pour prendre soin de soi (nutrition / sport / yoga / méditation) quand on a pas le temps

Terminez la journée par une séance Yin Yoga Sweet Night restauratif, toujours autour du thème de l’eau.

Séance de Yoga Salty Miracle Morning spécial Mandala flow, découverte d’un flow fun et créatif, comme une danse en musique connectant l’esprit et le corps.

Petit déjeuner

Suivi de Ocean Vibes pour découvrir comment adopter l’Ocean Lifestyle toute l’année où que l’on soit, un mode de vie plus doux et solaire, même loin de l’Océan

Temps libre pour le repos : lecture, sieste, massage ou 2me surf (en option)

Wine & Paillette Party : Une soirée festive pour lâcher prise, se retrouver, s’amuser, danser et vivre pleinement

Séance de Yoga Salty Miracle Morning spécial Danse du dragon découvrez ce flow autour du dragon d’eau, un flow pour lâcher prise, s’énergiser

Petit déjeuner & Goodbye vers 11h Check out à 11h.

Les tarifs

       + que 4 places disponibles

• OFFRE SOLO : 680€/pers en early bird jusqu’au 15 avril puis 720€ en offre en chambre partagée avec 2 lits séparés 

 

• OFFRE DUO  : 660€/pers en early bird puis 700€ en offre duo si vous venez à 2 en chambre partagée dans un lit double

 

• OFFRE LUXE 1   : 980€/pers en chambre privative avec salle de bain partagée

 

• OFFRE LUXE 2 : 1080€/pers en chambre privative avec salle de bain privé

 

Dans le prix, est compris l’ensemble du programme cité au dessus, ainsi que les repas en 1/2 pension : petit déjeuner salé/sucré tardif vers 10h/10h30 ainsi que le diner

N’est pas compris, l’assurance voyage, le déjeuner du midi, les extras (massage/vélos/cours de surf supplémentaire) transferts vers la villa et les transports.

 

Arrivée possible le jeudi à partir de 16h30 pour profiter de la villa mais début de l’Ocean Therapy à 18H30.

Départ, check out des chambres à 11h

Notre Villa se trouve près de Seignosse bourg – vous pouvez arriver en train jusqu’à la gare de St Vincent de Tyrosse ou de Bayonne puis prendre un bus ou un taxi partagé avec les autres élèves.