Les Landes – Hossegor – Printemps

Les Landes – Hossegor

Quand ? Avril – Mai – Juin – Août

 

Le lieu

Notre retraite a lieu à la Villa Sayulita à Seignosse juste à côté d’Hossegor. La Villa Sayulita est une sublime villa dans les Landes, cette région que l’on aime tant pour ses grandes forêts de pins, ses jolis lacs, ses immenses plages de sable fin et son mode de vie autour du surf. Ce n’est pas pour rien que l’on appelle cette région Landifornia ! Vous allez vite adopter ce mode de vie salé et décontracté.

Le programme de Mai – Booster sa vie

Une retraite pour profiter des bienfaits de l’Océan et de cette pause pour booster sa vie, apprendre de nouvelles routines bien-être et adopter un mode de vie pour se sentir mieux et être plus heureuse.
  • Séance de YOGA DYNAMIQUE MIRACLE MORNING tous les matins pour apprendre une routine matinale
  • Atelier BOOSTER SA VIE  : routine et coaching pour apprendre à être plus heureux et voir la vie plus positive
  • Atelier sur les BIENFAITS des OLIGO ELEMENTS et comment continuer à en profiter à la maison
  • Atelier OCEAN THERAPY pour découvrir les bienfaits de l’Ocean été comme hiver
  • Cours de SURF pour découvrir les pouvoirs des activités en immersion dans l’Océan
  • Séance de RELAXATION et MEDITATION tous les soirs pour mieux dormir
  • WINE THERAPY, le samedi soir pour profiter d’un bon moment entre nous

Le programme de Juin – Yoga de la Femme

Une retraite mêlant les bienfaits de l’Océan et de la lune pour apprendre à mieux connaître nos cycles d’énergie féminine afin d’adapter nos rythmes de vies et retrouver plus de vitalité.

 

  • Séance de YOGA DYNAMIQUE tous les matins pour apprendre les routines du yoga de la femme pour s’énergiser et développer notre intuition
  • Atelier 1 – YOGA DE LA FEMME  : Comprendre les cycles de l’énergie féminine pour adapter son mode de vie en fonction des 4 phases lunaires
  • Atelier 2 – YOGA DE LA FEMME Comment lutter contre les déséquilibres : apprentissage des mudras – des pranayamas
  • Séance de RELAXATION et MEDITATION avec mise en pratique des mudras et pranayamas pour s’apaiser et se re-connecter
  • Atelier OCEAN THERAPY pour découvrir les bienfaits de l’Ocean sur nos fluctuations d’énergie lors de nos cycles
  • Séance de SURF pour découvrir les pouvoirs apaisants des activités en immersion dans l’Océan
  • WINE THERAPY, le samedi soir pour profiter d’un moment convivial et de lâcher prise entre nous

Le programme de la retraite d’Août

Une retraite pour profiter des bienfaits de l’Océan et de cette pause pour démarrer cette nouvelle rentrée re-boostée,  en apprenant de nouvelles routines bien-être à mettre en place et en adoptant un nouveau mode de vie pour se sentir mieux et être plus heureuse.

  • Séance de YOGA DYNAMIQUE MIRACLE MORNING tous les matins pour apprendre une routine matinale
  • Atelier BOOSTER SA RENTREE : routine et coaching pour apprendre à mener la vie qui nous plait et à prendre soin de soi
  • Atelier sur les BIENFAITS des OLIGO ELEMENTS et comment continuer à en profiter à la maison
  • Initiation aux BAINS SALES pour tonifier le corps, raffermir la peau et booster son immunité
  • Atelier OCEAN THERAPY pour découvrir les bienfaits de l’Ocean été comme hiver
  • Cours de SURF pour découvrir les pouvoirs des activités en connexion avec l’Océan
  • Séance de RELAXATION et MEDITATION tous les soirs pour mieux dormir
  • WINE THERAPY, le samedi soir pour profiter d’un bon moment entre nous
Les bienfaits de l'Ocean en hiver sejour ocean therapy IMG_0858 3

Les tarifs

  • Tarif 1 : 680€/pers en offre solo en chambre partagée avec 2 lits séparés
  • Tarif 2 : 660€/pers en offre duo avec une amie en chambre partagée – lit double
  • Tarif 3  : 1080€/pers en offre solo privatisation de la chambre

Arrivée possible le jeudi à partir de 16h pour profiter de la villa mais début de l’Ocean Therapy à 18H30.

Départ, check out des chambres à 11h

Payable en 2 fois : 50% pour la réservation de votre place – 50% le second paiement
Inscription – envoyer un mail sur myoceantherapy@gmail.com avec nom -prénom- ville – mail – téléphone – âge – l’option de chambre choisie – et le mode de règlement en 1 ou 2 fois – seul l’acompte valide votre place

Villa Sayulita, notre sublime Villa entre forêt de pins et immenses plages