La méthode Ocean Therapy

Une méthode unique inspirée des bienfaits de l’Océan et qui repose sur 6 piliers fondamentaux :

 
LIVE A UNIQUE OCEAN EXPERIENCE
Profitez des bienfaits de l’Océan quotidiennement.
Respirez les embruns iodés et l’air marin riche en oxygène.
Rechargez votre organisme grâce aux bienfaits de l’eau de mer et de ses sels minéraux .
Apprivoisez et apprenez de l’Océan à travers la pratique de sports nautiques.
 
 
RE-CONNECT WITH YOUR TRUE NATURE
Posez vos valises dans des lieux d’exception, au milieu de la nature.

Déplacez-vous à vélos ou à pieds et oubliez le stress des transports.
Dormez loin des écrans et plus apaisé avec une digital detox tous les soirs.
Dynamisez-vous avec des sports en contact avec la nature.
Recentrez-vous avec des séances de méditation en pleine nature.
 
 
FED WITH NATURE
Faites le plein de bonnes énergies avec des repas sains, gourmands et cuisinés avec des produits locaux.

Apprenez de nouvelles routines autour de la nutrition et de la cuisine intuitive avec l’atelier « Eat Wise ».
 
 
CARE FOR YOUR BODY AND YOUR PLANET
Prenez soin de vous et de votre environnement de façon holistique à travers deux ateliers :

– Atelier « Do It Yourself » pour créer vos propres produits naturels.
– Atelier « Love My Planet » pour préserver notre environnement et en prendre soin.
 
 
FEELING FREE AND LET GO
Apprenez à lâcher prise, à mettre votre esprit au repos et à vivre libéré de toutes tensions grâce à la méditation.

Acquérez des techniques simples pour évacuer le stress et trouver en vous les ressources pour s’apaiser.
Partagez et échangez autour d’un « Wine and Talk » sur différents sujets de développement personnel .
 
 
SHARING IS CARING- OCEAN COMMUNITY
Découvrez une communauté bienveillante, qui se retrouve autour d’une même passion pour l’Océan. Durant le séjour, tout est fait pour qu’une cohésion se forme. Des temps d’échange sont organisés pour se retrouver et partager nos conseils bien-être et nos bonnes ondes.  A chaque Ocean Therapy, de nouveaux liens se créent et une nouvelle famille d’amoureux de l’Océan se forme.
Les OCEAN THERAPY sont accessibles à tous, peu importe votre niveau en yoga ou en sports nautiques.
Seule prérogative : partager nos « Happy & Salty Vibes ».
 
 
Ces séjours sont ouverts à tous les OCEAN LOVERS, certaines sont uniquement féminines et d’autres formats sont mixtes.