Hello mes petits poulpes, X Comme promis, pendant cette période particulière de confinement, je vous propose des cours de yoga et ateliers bien-être en LIVE. Pour continuer à prendre soin de nous, mieux gérer cette période qui peut être stressante et se retrouver en LIVE pour passer un bon moment ensemble. Et pour ma part,…
L’hiver est bel et bien installé et entre la luminosité toujours au plus bas et le froid, la fatigue s’installe et notre organisme devient un terrain de plus en plus propice pour les bactéries et virus qui trainent. Alors pour rester en forme, voici mes 6 astuces naturelles pour être en forme l’hiver et booster…
Londres est une ville que j’adore, j’y suis retournée il y a deux semaines pour le travail alors j’en ai profité pour refaire le plein d’inspirations en termes d’adresses culinaires, de concepts bien-être autant en yoga qu’en boxe. Ca serait donc trop bête de ne pas vous partagez tout ça dans un article. Voici mes…
Cela fait quatre mois que je me suis mise à la lessive maison. Après avoir essayé plusieurs recettes, j’ai enfin trouvé celle qui me correspond grâce à Surfrider. Cette lessive maison contrairement à d’autres recettes sent bon et lave correctement les habits. Autre avantage, la préparation ne prend que quelques minutes ! Plus d’excuses de…
L’hiver est de retour et la bonne nouvelle de l’arrivée de cette saison, est l’ouverture des pistes et le retour des séjours à la neige. Qui dit nouvelle saison, dit nouvelle station à découvrir. Cette année, j’ai eu la chance de partir pour un week-end snow à Avoriaz avec Roxy dans le cadre du test…
Fin septembre, j’ai eu l’occasion de réaliser un week-end sportif à Capri avec Goretex pour tester leur nouvelle technologie de trail et randonnée. Un superbe séjour pour les amoureux de trail, de randonnées, de gastronomie italienne et dolce vita. Un beau week-end, si vous cherchez une destination pas très loin et dépaysante. Week-end sportif…
Retour sur cette folle semaine que j’ai passée à Hossegor autour du Quiksilver pro. Cet évènement de surf a lieu chaque année dans les Landes et propose une semaine de dingue, baignée dans la culture du surf. Pour la deuxième fois, j’ai décidé de prendre une semaine de vacances à cette période pour profiter et…
Quand je suis pressée, j’adore cuisiner une tarte et l’accompagner d’une salade. C’est très rapide à préparer, il faut peu d’ingrédients et surtout, c’est un plat déclinable à l’infini en fonction de ce que l’on possède dans son frigo. Il suffit de 3 oeufs, du yaourt végétal, de la farine, de l’huile et quelques légumes,…
Je suis partie au Canada à Montréal cet été et ce voyage a été une belle découverte, un séjour très nature et bien-être tout en profitant des avantages culturels qu’apporte une grande ville. Montréal est une ville dynamique, jeune, qui propose de nombreuses activités culturelles et sportives. Cette ville place le bien-être de ses habitants…
Découvrez comment apprendre le strapless en kitesurf, étape après étape. Une discipline accessible entre le surf et le kite et qui promet de nouvelles sensations de glisse.
Avec l’arrivée du froid et de l’hiver, on n’a qu’une seule envie : repartir au soleil ! Surtout pour pouvoir faire du kitesurf ou du surf au chaud sans combinaison intégrale, gant, ni cagoule. Alors aujourd’hui, je vous parle d’un de mes meilleurs voyages sportifs, mon kitesurf trip au Brésil. Nous y sommes partis à…
Pour ceux qui me connaissent, j’ai un besoin vital d’être près de l’eau et plus particulièrement d’être près de l’Océan. Je ne rate jamais l’occasion de partir à la mer, que cela soit pour faire du kitesurf, du surf ou juste me poser sur le sable et admirer l’Océan. Si ça ne va pas et…
Recette facile de mes energy balls Je ne suis pas très sucrée mais j’aime bien avoir une touche sucrée, de temps en temps au goûter quand je manque d’énergie ou au moment du café le weekend. Je vous avais déjà présenté quelques recettes des gâteaux que j’adore faire, comme mon Carrot Cake, mon Cheese Cake…
Sportihome, le Airbnb des sportifs J’ai découvert Sportihome grâce à une de mes bonnes amies et influenceuses sportives, Isabelle Fabre.Elle m’a présenté ce concept très cool qui est une nouvelle plate-forme d’hébergements à destination des sportifs. Sportihome répertorie les maisons de particuliers passionnés de sport et habitant près de spots pour pratiquer l’activité concernée (surf,…
J’ai découvert Dakar à l’occasion du Marathon d’Eiffage qui a lieu au mois d’avril. J’ai adoré cette destination que je ne connaissais pas du tout. Entre l’accueil chaleureux des sénégalais, les activités sportives possibles sur place, l’Océan et la richesse culturelle, Dakar est une superbe destination au soleil pour un voyage sportif et dépaysant. Dakar, une…
Je ne suis pas une grande amatrice de sucré mais j’adore le week-end terminer un bon repas avec un gâteau maison. Comme je ne suis pas très patiente en cuisine, je choisis toujours des recettes ultra faciles à faire. J’ai découvert la recette de ce gâteau grâce à ma maman que j’ai modifiée au fur…
J’ai testé le wakesurf sur le lac d’Annecy et j’ai adoré ce sport nautique. J’en avais déjà entendu parlé mais je n’avais pas eu encore la chance de pouvoir essayer. J’ai tellement aimé cette expérience que je vous le recommande mille fois et j’espère qu’en la partageant avec vous dans cet article je vous donnerai…
Le concept Pop In The City Le concept de Pop In The City ? Découvrir une ville en Europe de façon insolite à travers un raid d’aventures insolite. Comment ? Avec une série de challenges fun qui sont animés par la population locale et qui sont répartis dans toute la ville. Un super concept qui…
Les Antilles sont une superbe destination quand vous avez besoin de soleil en hiver. J’ai adoré mon séjour en Martinique. J’y suis partie pour réaliser le Raid des Alizés puis j’ai prolongé pour découvrir d’avantage le pays. La Martinique est une île sublime et sauvage qui propose nombreuses activités pour les amoureux du sport et…
Weekend surf dans le Finistère à la Torche Vous connaissez le Finistère ? La région qui héberge le spot mythique de surf de la Torche ? Après 24h passées près de l’Océan sur la côté du Finistère, je suis tombée sous le charme de cette jolie région bretonne entre ses paysages sauvages, sa population accueillante…