Rencontre avec Dorothée, partie vivre dans le Sud-Ouest à la rencontre du surf
Rencontre avec DorothĂ©e, bretonne d’origine qui a tout quittĂ© Ă 23 ans pour partir vivre Ă la rencontre du surf dans le Sud-Ouest. Elle y a dĂ©couvert une vraie passion, l’homme de sa vie et un mode de vie qui lui correspond. Une fille inspirante, qui nous donne envie de partir vivre dans le Sud-Ouest pour […]
Recette saine et gourmande : mon Summer Bowl
J’aime me prĂ©parer des assiettes composĂ©es (que l’on appelle aussi « bowl  » ces derniers temps) car cela permet de se faire une belle assiette avec diffĂ©rents aliments et de varier les plaisir en remplaçant certains produits par d’autres . Et c’est le bonheur des assiettes composĂ©es : quelques mets dĂ©jĂ prĂȘts, un peu de prĂ©paration, un peu de cuisson, un peu […]
Les conseils healthy et de girlboss de Mathilde de Belle et Sportive
Rencontre avec Mathilde, fondatrice de Belle et Sportive. Dans cette interview, elle nous donne ses conseils de coach pour ĂȘtre en forme et nous parle Ă©galement de sa nouvelle aventure dans l’entrepreneuriat avec Belle et Sportive et le lancement de Breakout Lille. Une fille inspirante qui nous motive pour rĂ©ussir autant Ă tenir sa routine sportive que […]
Mon rituel pour prendre soin de mes cheveux Ă la mer
Entre l’eau salĂ©e, le soleil, les vagues et le vent, nos cheveux s’abiment beaucoup plus vite l’Ă©tĂ© surtout si l’on fait du surf ou du kitesurf. AprĂšs avoir essayĂ© plusieurs produits, j’ai trouvĂ© des soins adaptĂ©s et naturels pour prendre soin de mes cheveux et les prĂ©server. Voici 5 astuces pour prendre soin de ses […]