7 bonnes raisons de se mettre Ă l’aquabike
Depuis quelques semaines, avec le retour du froid, j’ai intĂ©grĂ© un nouveau sport dans ma routine sportive : l’aquabike ! MĂȘme si, de premier abord, faire du vĂ©lo dans une piscine peut paraĂźtre bizarre, l’aquabike est un sport avec de nombreuses vertus. Au delĂ de se dĂ©fouler, de se renforcer et de brĂ»ler des calories, pĂ©daler […]
Ma sélection de produits de beauté pour prendre soin de votre peau en hiver
En ce moment, j’ai adoptĂ© une nouvelle routine beautĂ© pour mon visage avec des produits de beautĂ© que j’ai dĂ©couvert derniĂšrement . Entre l’essence concentrĂ©e de Caudalie, le masque detox Ă©clat vitaminĂ© de Nuxe, les soins bio Lavera ou la crĂšme de jour magique de Chaling l’Esprit du ThĂ©, j’ai dĂ©couvert des soins de qualitĂ© […]
Cécile Espinasse nous raconte pourquoi elle a complÚtement changé sa routine sportive
Cette semaine, dĂ©couvrez les conseils de la jolie CĂ©cile Espinasse, spĂ©cialiste de la beautĂ© et sportive depuis quelques annĂ©es. Dans cette interview, elle nous parle de sa routine beautĂ© mais aussi comment elle s’est rendue compte qu’elle n’avait pas les bons rĂ©flexes pour son corps malgrĂ© des sĂ©ances trĂšs rĂ©guliĂšres de sport et une alimentation saine. […]