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Recette veggie et gourmande : potimarron rôti, houmous et son quinoa

houmous

J’ai découvert cette recette veggie et gourmande à Bali sur l’île de Lembongan dans un restaurant que j’adore Ginger & Jamu. Ce plat est simple, délicieux,  rassasiant et plein de bonnes choses pour l’organisme. J’ai donc gardé en tête les associations d’aliments pour la refaire à la maison et vous la partager.   Les ingrédients […]

Les filles SantaMila : Maude Baudier runneuse et veggie

Les filles SantaMila

Cette semaine, c’est Maude Baudier qui nous partage ses conseils healthy. Dans cet interview, cette jolie parisienne nous raconte comme elle est devenue accro au running. Elle nous parle également de son régime veggie qu’elle suit depuis quelques mois et nous partage ses recettes. Hello Maude, peux-tu te présenter ?  Hello Laure, Je suis une parisienne […]