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5 bonnes raisons de se mettre à la natation

L'entrainement de natation de Speedo pour mieux nager le crawl

Quand on parle de sport pour rester en forme, on oublie souvent la natation. Pourtant ce sport est complet, pas très cher et a plein d’avantages. La preuve par cinq 😉 x x Un sport sans impact L’avantage de la natation est que le corps est porté par l’eau. On travaille tous les muscles mais sans […]