🎁 Un cadeau solaire et iodé pour prendre soin de soi 🎁

6 postures de yoga pour améliorer sa circulation sanguine et tonifier ses jambes

Avec l’arrivée de l’été, nous sommes beaucoup de femmes à souffrir d’une mauvaise circulation sanguine et de tous les désagréments liés : rétention d’eau, sensations de jambes lourdes, apparition de cellulite… Ayant une mauvaise circulation du sang et les problèmes associés, j’essaye de prendre au maximum soin de mes jambes entre soins, douches froides et sport. […]