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Quitoque, les paniers repas healthy et gourmands livrés chez vous

J’ai eu l’occasion, il y a quelques jours de tester les paniers repas Quitoque. Des paniers qui simplifient la vie en proposant quatre repas à préparer soi-même avec de bons produits frais. Une super idée pour casser notre routine culinaire en se préparant des plats sains et gourmands !    Quitoque, des paniers repas complets J’avais déjà testé les paniers de produits frais…

Les filles SantaMila : Louise Devilder, kitesurfeuse et foodista

Chaque semaine, j’ai décidé de vous présenter des filles « SantaMila », des filles comme nous, qui prennent soin d’elles mais qui surtout profitent de la vie ! Cette semaine, je vous présente Louise Devilder, kitesurfeuse et foodista. Cette jolie blonde plein de pep’s vient de créer Cooker Market un site sur lequel vous pouvez partager et commander des bons petits…

Préparation Marathon 7/8 : conseils nutrition pour la semaine avant le marathon

Lors de notre session d’entrainement avec Nike Women dont on vous parle sur le blog ici, le coach Mathieu nous a donné plusieurs conseils nutrition pour la semaine avant le marathon. On en profite donc pour vous partager ce qu’on a appris 😉  Les conseils nutrition pour la semaine avant le marathon L’alimentation avant le marathon…

J’ai testé les petits déjeuners Bio Bjorg

J’ai testé l’open-petit dej de Bjorg, l’occasion de découvrir tous leurs produits et de profiter de leurs conseils pour se préparer des petits déjeuners rapides et sains. Le petit déjeuner, un repas clef  Pour moi, le petit déjeuner est le repas-clef car c’est le premier repas qui doit nous donner suffisamment d’énergie pour toute la journée. Étant sportive et…