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Recette healthy et facile : mon Dahl de lentilles au lait de coco

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Évènements à venir

Juin

lun

19 h 00 min Yoga pour runners chez Holi @ Holi Yoga

Yoga pour runners chez Holi @ Holi Yoga

Juin 17 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min

Le Yoga for runners est une nouvelle routine qui s’adresse à tous, des débutants aux confirmés ! Il s’agit d’un cours de Vinyasa particulièrement adapté aux coureurs puisqu’il propose un travail axé sur la souplesse…

Juin

mar

19 h 45 min Yoga Vinyasa @ 22 Boulevard Comté de Montalembert, 59650 Villeneuve-d'Ascq

Yoga Vinyasa @ 22 Boulevard Comté de Montalembert, 59650 Villeneuve-d'Ascq

Juin 18 @ 19 h 45 min – 21 h 00 min

1h de yoga vinyasa Le Vinyasa consiste à enchaîner les postures de manière fluide en étant guidé par sa respiration. On recherche donc à synchroniser complètement le mouvement et le souffle : à chaque inspiration et…

Juin

mer

18 h 00 min Yoga Vinyasa @ Holi Yoga

Yoga Vinyasa @ Holi Yoga

Juin 19 @ 18 h 00 min – 19 h 00 min

Juin

jeu

20 h 00 min Hot Yoga @ Holi Yoga

Hot Yoga @ Holi Yoga

Juin 20 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min

1h de yoga vinyasa dans une salle chauffée entre 27 degrés et 35 degrés. Destiné aux personnes qui recherchent un exercice intense et veulent développer leur force, leur souplesse, leur tonus musculaire tout en faisant…

Juin

lun

19 h 00 min Yoga pour runners chez Holi @ Holi Yoga

Yoga pour runners chez Holi @ Holi Yoga

Juin 24 @ 19 h 00 min – 20 h 15 min

Juin

mar

19 h 45 min Yoga Vinyasa @ 22 Boulevard Comté de Montalembert, 59650 Villeneuve-d'Ascq

Yoga Vinyasa @ 22 Boulevard Comté de Montalembert, 59650 Villeneuve-d'Ascq

Juin 25 @ 19 h 45 min – 21 h 00 min

Juin

mer