Comment continuer Ă faire du sport en vacances?
Entre cure de sommeil, de soleil et de bons plats, les vacances estivales nous font toujours un bien fou! Seule ombre au tableau : on a tendance Ă oublier le sport que l’on perçoit vite comme une contrainte entre les aprĂšs-midi bronzette sur la plage et les apĂ©ros qui commencent toujours plus tĂŽt que prĂ©vu ! Pas de culpabilitĂ© car […]