Jour : 4 avril 2018

5 raisons de tester absolument le yoga les yeux fermés ou dans le noir

J’ai testé le yoga les yeux bandés à Bali et j’ai adoré cette séance. Il ne s’agit pas du tout d’une nouvelle tendance Instagram mais d’une manière intéressante pour progresser en yoga et apprendre sur soi.   Le concept d’un cours de yoga les yeux bandés  L’objectif de ce cours est de réaliser une séance […]