Jour : 2 décembre 2016

5 bonnes raisons de se mettre à la natation

Quand on parle de sport pour rester en forme, on oublie souvent la natation. Pourtant ce sport est complet, pas très cher et a plein d’avantages. La preuve par cinq 😉 x x Un sport sans impact L’avantage de la natation est que le corps est porté par l’eau. On travaille tous les muscles mais sans […]